Stressleveranciers

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

In mijn vorige blog schreef ik over het boek ‘Gek op stress … maar niet altijd’ omdat ik grote fan ben van dit boek. Ik vertelde dat deel 2 van dit boek is voor iedereen die last heeft van (beginnende) stressklachten. Je leert de 14 stressleveranciers kennen en ontdekt op welke manier ze met elkaar samenwerken om de druk op …

boek gek op Stress

Gek op stress … maar niet altijd

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Stress stress stress, wie kent het niet? Mijn favoriete boek begint met een kleine waarschuwing vooraf: Voor je aan dit boek begint is het wellicht goed om te weten dat het meestal niet alleen aan die foute baas ligt, die stomme collega, die klagende werknemers, die deadline, die bemoeizuchtige schoonmoeder, die lastige buurman, die onmogelijke schooltijden of die veeleisende opdrachtgevers. …

Miscommunicatie voorkomen

Voorkom miscommunicatie

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Je kent het vast wel; je hebt iets aan een collega gevraagd, maar degene heeft het helemaal verkeerd begrepen en het resultaat is niet wat jij voor ogen hebt. Miscommunicatie. Miscommunicatie ontstaat doordat iedereen uniek is. Iedereen redeneert vanuit zijn of haar eigen gedachten, aannames, karakter en ervaringen en ‘plakt’ dit op wat er gezegd of gevraagd wordt. Miscommunicatie kan …

Disc communicatie stijlen

Disc Communicatie Stijlen ‘Eerst begrijpen, dan begrepen worden’

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Vergroten van zelfkennis, plezierig samenwerken en relaties versterken Wil jij weten hoe je je talenten meer kunt benutten? Beter kunt communiceren met je collega’s? Welke werkomgeving het meest passend is? Hoe je miscommunicatie kunt voorkomen? Waarom de één door feiten wordt overtuigd, terwijl de ander vooral luistert naar wat het gevoel ingeeft? Het DISC Model geeft inzicht in waarom we …

Studiekeuze voorbereiden

Zo bereid je je goed voor op je studiekeuze

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Als student word je gedwongen om steeds eerder te kiezen welke opleiding je wil doen. Het maken van een goede studiekeuze is niet altijd even gemakkelijk. Vaak kom je er pas als je een opleiding gaat doen achter of het écht bij je past. Een aantal tips om een goede keuze te maken; Wat wil je? Welke kant wil je …

lastige collega

Omgaan met een lastige collega

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Als je leuke collega’s hebt, gaat je werk gemakkelijker, beter en sneller. Denk aan die leuke collega die afspraken nakomt, behulpzaam is, prettig in de omgang en jou in je waarde laat. Jammer genoeg heb je soms ook last van je collega’s, waarmee het niet zo soepel loopt. Collega’s die je bergen energie kosten en veel ergernis veroorzaken. Mensen verschillen …

Ben jij nog blij met je werk? Vragen die je jezelf kunt stellen

Ben jij nog blij met je werk? Vragen die je jezelf kunt stellen

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Het is bij veel werkgevers weer de tijd voor de ontwikkelingsgesprekken. Dit is ook voor jou als werknemer een moment om even stil te staan bij je werk. Gaat het allemaal nog goed? Ben je nog blij met je werk? Met de balans tussen werk en thuis? Maar ook over de werkzaamheden die je doet; passen de taken nog bij …

werkgeluk

Werkgeluk

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Erwin Klappe schreef een mooi artikel over werkgeluk. Werkgeluk vind ik een belangrijk thema. Je bent zo’n groot deel van je dag bezig met je werk, dan wil je het toch fijn te hebben op je werk? In het artikel wordt onder andere gesproken over de invloed van je persoonlijkheid op je werkgeluk. Hoe kan het dat in een zelfde …

Duurzame inzetbaarheid

Duurzame inzetbaarheid

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Duurzame inzetbaarheid is een hot item binnen veel bedrijven. Hoe trek je de juiste medewerkers aan en zorg je ervoor dat ze optimaal blijven presteren? En daarbij kijken we niet alleen naar de lichamelijke, maar ook naar de mentale gezondheid. Duurzame inzetbaarheid gaat over thema’s als gezondheid, betrokkenheid, werkplezier, ontwikkeling en fysieke belasting. Gezondheid Gezonde medewerkers presteren beter. Uit onderzoek …

Meer autonomie op het werk_1

Autonomie: de vrijheid die je krijgt

Gabriëlle Kiefmann Nieuws

Onlangs las ik in een artikel dat ruim de helft van de medewerkers meer autonomie wil op het werk. Autonomie is een onderwerp dat tijdens mijn coachgesprekken steeds meer ter sprake komt.   Autonomie gaat over de vrijheid die je krijgt binnen je werk. De vrijheid om zelf beslissingen te nemen over bijvoorbeeld de inhoud en planning van je werk. …